søndag 5. januar 2014

Et ønske om rekreasjon.

Det er snålt å skulle tråkke seg i gang igjen. Tiden etter julaften har jeg stort sett bare eksistert på et nivå jeg ikke liker. Langt nede i det nytter ikke uansett hva jeg gjør-myra. Det er ei hengemyr. Ikke et ønsket sted å være.
Så hva nå? Ærlig talt så vet jeg ikke. Jeg ønsker meg noe annet. Og vet et sted at da må jeg gjøre noe annet. Samtidig så kjennes det ikke ut som jeg har noen krefter til å gjøre noe som helst.
Det kjennes ut som det ikke lenger finnes noen meg som kan gjøre noe som helst. Likevel: Dette har jeg kjent før også og undret meg over hvem som driver og gjør det nødvendige når jeg selv ikke orker. Det blir gjort. Av meg. Men det kjennes ikke slik ut. Det kjennes som jeg er en undrende tilskuer til det jeg selv gjør.

Noen tanker har det blitt disse dagene. En fellesnevner for mange er endring. I betydning avbrekk. Som har blitt til et ønske om rekreasjon. Som ikke finnes for psykiatriske diagnoser. Å google rekreasjon pluss psykisk helse fører til en oversikt over rekreasjonssteder for alle slags diagnoser, også psykisk helse, men eneste mulighet som foreslås er DPSer. Det er sånt som får meg lattermild i bedre perioder..... Men sånn er det altså. Så hva kan jeg da gjøre? Prøve å få til noe som kan hjelpe psyken min via somatikken. Nå har jeg diverse diagnoser der også, og om jeg synes det er en merkelig omvei å gå, så kanskje likevel. Jeg får se om jeg får til noe.
Hvorfor ikke bare dra på ferie? Hm. Tror det blir å fortsette å gjøre det samme som her hjemme, dvs cirka ingen ting, et annet sted. Jeg trenger et slags opplegg og hjelp til å orke å delta. Tror jeg. Og kanskje det bare er en fordel om et slikt opplegg går på noe somatisk? Uten spesielt fokus på psyken og alt som ikke virker som det skal med den?
Jeg tror jeg trenger andre inntrykk, folk med andre interesser, nye steder å rusle en tur. Eller noe sånt. Samtidig trenger jeg trygghet for at noen på et slikt sted klarer å håndtere tidvis ekstrem angst og dissosiering. Og på et merkelig vis lurer på om ikke det kan være enklere å finne personell som klarer det innenfor somatikken?

Tiden får vise om jeg får til noe.